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JETZT ist der richtige Zeitpunkt, um mit Yoga zu beginnen!

Aktuelle Termine

Klangreise - Klangentspannung

am Samstag 10.2.18, 17.30-18.45 Uhr

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Klangschalen Workshop - Erlernen Sie die Eigenbehandlung mit Klangschalen

am Samstag 10.2.18, 9.00-12.00 Uhr

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Yoga Retreat über Pfingsten in Tirol

von 18.5.-22.5.18 im 4* Selfness und Genusshotel Ritzlerhof in Sautens/Ötztal

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Yoga für den Mann

Von wegen Yoga ist nicht "männlich" - alle Yogis waren Männer, früher war Yoga (wie so vieles...) ausschließlich Männern vorbehalten. Aber zugegeben - hauptsächlich werden die Kurse von Frauen besucht. Aber jetzt gibt es "Yoga für den Mann": eine Yogapraxis speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen der Männer.

Nach einem stressigen Tag im Büro oder bei körperlich anstrengender Arbeit wird Ihnen diese Yogastunde helfen, sich zu regenerieren und Sie tanken neue Energie für die Anforderungen des Alltags.

 


 

"Ich atme ein und komme zur Ruhe,
ich atme aus und lächle.
Ich atme ein und weiss:
Ich lebe.
Ich atme aus und lächle dem Leben zu."
Thich Nhat Hanh